今回はSNSでも話題になっている、オンラインヨガ＆フィットネスを紹介します！

ご自身でお持ちのスマートフォンやPCを使って、ビデオ通話でインストラクター
によるヨガ・フィットネスレッスンを
受講できるオンラインフィットネスサービスです。

 ＜いつでもできる便利さ！＞
・わざわざスタジオに通わなくても、
【あなたの好きな場所が 】
　あなたのライフスタイルに合ったスタジオに！

 ・朝5時〜深夜25時まで
ライブレッスン開講中！
→200名以上、月6,000種類以上の
インストラクター＆プログラムから
選りすぐりの先生のレッスンを
受けられます！ 

【プログラム例】 

・ヨガ
・ピラティス
・筋トレ
・ストレッチ
・ダンスエクササイズ　など

先生が画面越しに応援・指導してくれる
オンラインレッスンだから
運動が苦手な方や宅トレが続かない方でもあきらめずに続けられます。
→実際に１年以上続く会員さんは
なんと80%以上！
※抵抗がある方はご自身を映さずにレッスンできる「ギャラリー枠受講」も可能
※直接指導のライブレッスン以外にも、
24時間いつでも視聴できる
ビデオレッスンプログラムも
毎週追加中！ 

<こんな方におすすめ>
◆仕事に家事に育児に忙しいママさん
◆健康的なからだを目指したいけど、
スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい…
　という方 
◆マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを日常的に受けたい！という方
◆飽きっぽいまたは運動が苦手で続かない方
◆近くに男性OKのヨガスタジオがなく
困っていた方